山澤損，山在上、澤在下，象徵減損下方以增益上方，就像澤水滋潤山林，看似付出，實則成就更長遠的樣貌。這一卦談的是「損」的智慧：適度的減損不是損失，而是一種調整與捨得，只要心存誠信，方向正確，反而能帶來吉祥，沒有過錯。卦辭說「二簋可用享」，提醒即使儉樸簡單的心意，只要誠懇，也足以成事，不必鋪張。適用的處境是：當你面臨資源有限、需要取捨，或人際、事業上必須割捨部分利益以成全整體時，這卦提醒你，減損要拿捏分寸，該捨的果斷捨去，該守的要守住原則，不可躁進求快，也不可一味犧牲自己而失了方向。爻辭中「三人行則損一人，一人行則得其友」點出人際互動裡的取捨之道，凡事過猶不及。給問卦者的提醒是：眼前或許需要收斂、節制或放下某些堅持，這並非壞事，而是為了長遠的成長與圓滿；只要出於真誠、把握分寸，這段減損的過程終將轉為利益與喜悅。

損：有孚，元吉，无咎，可貞，利有攸往。曷之用？二簋可用享。

1. 初九已事遄往，无咎，酌損之。
2. 九二利貞，征凶，弗損益之。
3. 六三三人行則損一人，一人行則得其友。
4. 六四損其疾，使遄有喜，无咎。
5. 六五或益之十朋之龜，弗克違，元吉。
6. 上九弗損益之，无咎，貞吉，利有攸往，得臣无家。